Incurajam oamenii sa ia decizii informate despre alcool

Contribuitorii nostri
  • Cabral Ibacka. Cu o cariera in televiziune de peste 15 ani, cu emisiuni acoperind multe zone de interes, de la stiri si emisiuni auto, pana la show-uri de divertisment si talk-show-uri, Cabral are o viziune ampla asupra societatii romanesti.

    Pe cabral.ro, blogul personal dar popular, Cabral isi exprima opiniile si coaguleaza in jurul lui un grup mare de oameni care au aceleasi opinii, asteptari si teluri: schimbarea in mai bine.

    Voluntar convins, Cabral sustine copiii si batranii cu probleme prin asociatia al carei membru fondator ii este, Zambet Si Suflet (www.zss.ro) dar sustine activ si se implica si in activitatile altor ONG-uri (Ovidiu Rom, Hospice Casa Sperantei, Salvati Copiii, etc.).

    Parte a proiectului Despre Alcool inca din faza de constructie, el este si unul dintre motoarele acestei campanii de responsabilizare. Iar contributia lui poate fi gasita aici.

     

  • Cristian Lupsa este editorul Decat o Revista, un trimestrial care publica jurnalism narativ despre lumea in care traim. A terminat Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii din Universitatea din Bucuresti, iar apoi a facut un master la Missouri School in Journalism, in Statele Unite. Din 2007 a scris si editat pentru mai multe reviste; DoR s-a nascut in aprilie 2009 din dorinta de a avea un spatiu pentru povesti reale bine documentate, bine editate si bine impachetate. Uneori posteaza despre scris pe www.ascrie.org. S-a alaturat proiectului DespreAlcool.ro pentru ca lupta pentru echilibru in fata atator potentiale excese e unul dintre subiectele lui preferate.

  • Dana Rogoz Mamă, soţie, actriţă de film şi televiziune, designer, model, prezentatoare de televiziune şi, nu în ultimul rând, blogger de succes. Dana Rogoz a debutat ca actriţă la vârsta de numai 4 ani, în timpul primului ei turneu, la scurt timp înainte să înceapă să joace la TVR. La 9 ani a jucat în rolul Abramburicăi, care a făcut-o cunoscută în înteaga ţară.

  • Daniela Gheorghe este psiholog specializat in psihologia copilului, expert in domeniul promovarii, protectiei si monitorizarii drepturilor copilului.

    A absolvit Universitatea “Babes-Bolyai”, Facultatea de Psihologie si Stiintele Eucatiei, profilul Psihopedagogie Speciala la Cluj-Napoca, apoi a continuat studiile masterale la aceeasi universitate. Din 2001 incepe colaborarile cu diverse reviste pentru copii si tineri: „Bravo” si „Bravo Girl”, apoi revista „Mami”, „Psihologia azi”, „Parintii”, devenind si psiholog consultant pentru o serie de ziare, jurnale si emisiuni tv si radio.

  • Laura Ene, medic diabetolog şi nutritionist, fondatoare a Cardiometabolic Institute, co-fondatoare a Academiei de Nutriție „Sănătate, Te Iubesc!“, membră a Colegiului Medicilor din România, medic expert în cadrul clinicii KiloStop și coordonatoarea departamentului de diabet și nutriție din cadrul Spitalului de Chirurgie Cardiovasculară Monza din București.

  • Marjan Kukuneshoski, pe scurt Make. Barman, bar manager, bar trainer si consultant cu o experienta de aproape 11 ani in domeniul bartending-ului.
    Originardin Macedonia, a participat la numeroase competitii nationale si internationale de bartending, showmanship, prepararea cafelei, servirea vinurilor si speed service. Desemnat Barmanul anului in 2009, a reprezentat Romania la doua competitii internationale de preparare de cocktailuri. In plus, jurizeaza concursuri de profil si activeaza in Asociatia Barmanilor Profesionisti din Romania.

  • Mihai Găinuşă Binecunoscut realizator şi prezentator român de radio şi televiziune, Mihai Găinuşă a absolvit cursurile Şcolii Superioare de Jurnalism şi este licenţiat în presa scrisă la Facultatea de Jurnalism. Din 2001 până în 2004 a prezentat emisiunea TV „Cronica Cârcotaşilor” la Prima TV. De asemenea, Mihai Găinuşă a colaborat, ca editorialist, cu publicaţii precum Academia Caţavencu şi ProSport.

  • Am început să lucrez în presă acum 15 ani, aproape din întâmplare, la Iași, la Opinia studențească. Până atunci mă pregătisem să fiu laborant sau inginer, la alegere, în funcție de care dintre diplome mi s-ar fi părut la un moment dat mai interesantă. După o incursiune de câțiva ani în PR, am revenit în zona presei scrise la Maxim, Marie Claire și, acum, la Men’s Health. Ocazie cu care am găsit, în sfârșit, o utilitate lucrurilor pe care le-am învățat la liceul sanitar.

  • Mihai Jurca este blogger de travel, prezentator si realizator TV. Proiectul sau, MihaiJurca.ro, a fost premiat cu titlul de Best Travel Blog la ELLE Blogging Awards 2017. Blogul imbina ponturi de calatorie, impresii si povestiri din cele mai chic locuri ale Europei, precum si trasee care servesc ca sursa de inspiratie pentru o vacanta in stil mare.

  • Doctor in sociologie inca din 1974, activ in numeroase alte domenii de specializare generala precum cercetarea calitativa in sociologie, opinia publica, psihosociologia, identitatea culturala, comunicarea nonverbala,  sociologul Septimiu Chelcea  face o analiza detaliata a profilului tinerei generatii din Romania zilelor noastre, cu un studiu de caz pertinent axat pe modul in care este perceput controlul de catre tineri cand vine vorba de consumul de alcool.

  • Dr. Serban Damian este absolvent al Facultatii de Medicina Generala din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie “Carol Davila”, Bucuresti.

    Este nutritionist sportiv – si-a facut specializarea in acest domeniu intr-un program international organizat de catre Comitetul Olimpic International, dedicat medicilor, si condus de catre specialisti in nutritie din cele mai mari universitati ale lumii.

    A publicat doua carti de specialitate: Stretching, secretul flexibilitatii si Superfit. Esentialul in fitness si culturism.

    Este colaborator permanent al catorva publicatii si emisiuni de specialitate.

    In cadrul Centrului de nutritie Superfit, Dr. Serban Damian acorda consultanta nutritionala (scadere/crestere in greutate, ameliorarea performantelor sportive, recomandarea suplimentelor nutritive) si de antrenament, atat publicului larg, cat si companiilor private, sportivilor de performanta, echipelor sportive. (www.superfit.ro)

    Este alergator de maraton si presedintele Ro Club Maraton, cel mai mare club al alergatorilor amatori din Romania.

    Din 2007 scrie pe blogul www.nutritionist.info.ro

  • Shurubel Andrei Lăcătuş, zis şi Shurubel, face tot ce-i stă în putere să se facă auzit. Dimineţa radio, seara TV şi în timpul liber video blogging. Om de marketing şi glumeţ de succes, are un serial comic şi super popular numit 10lucruri, prezintă matinalul de la Radio 21, iar în weekend apare pe micile ecrane ca prezentator al emisiunii UTOPS, la UTV.

  • Simona Tache jurnalist, scenarist, femeie, prietenă, fiică, soră, soție, vecină,cetățean. Și soră medicală, pentru că, înainte de Facultatea de Litere,a absolvit Liceul Sanitar. A scris în publicații ca Tabu, Dilema, Playboy, Maxim, Cotidianul, Academia Cațavencu, Cațavencii, Unica, iar, în unele dintre ele, încă mai scrie. Mai scrie scenarii pentru televiziune și are un blog, simonatache.ro, pe care intră zilnic câteva mii de oameni, ca să zâmbească sau chiar să râdă de-a binelea.

  • Viorel Copolovici s-a pregatit toata scoala si tot liceul sa devina actor pentru ca el insusi si toti cei din jur erau convinsi ca asta e menirea lui. Asa ca a urmat o facultate de presa, Scoala Superioara de Jurnalistica, exact pentru a-si da seama ca drumul lui normal era in Marketing, pe care l-a practicat sub aproape toate declinarile lui vreme de vreo doisprezece ani. Intre timp a lucrat si pe un vas de croaziera, a produs si o emisiune la Realitatea TV sau a consiliat candidati in patru campanii electorale diferite. Toate astea, pentru a-si da seama ca misiunea lui e, de fapt, in bucatarie, careia i s-a dedicat exclusiv de mai bine de patru ani. Din aprilie 2010 până la sfârşitul anului trecut s-a ocupat  de propriul restaurant din Bucuresti, “Kopel’s”. Între timp s-a mutat în Brazilia, unde continuă să gătească şi să scrie despre asta şi nu numai.

  • Sunt jurnalist din 1990. Asta mi-am dorit să fac dintotdeauna şi fac asta (deja!) de peste 20 de ani – jurnalism, la ziare, la televiziuni, la radio, mai bine sau mai rău. M-a ferit Dumnezeu, dar şi educaţia de-acasă, să-mi ia celebritatea minţile. În televiziune, e o boală profesională comună. Ca jurnalist, prefer postura clasică, de observator, celei “moderne”, de vedetă. Sunt un demodat.

    În rest, unii spun despre mine că sunt un tip cu bun simţ (şi adaugă: “deci un inadaptat”). Uneori, când văd la ce ar trebui să mă “adaptez”, mă felicit pentru încăpăţânarea de fi a refuzat atâtea “oportunităţi” care au fluturat în jurul meu.

Conteaza sa fim mai buni decat ieri, nu in comparatie cu ceilalti, ci raportandu-ne la noi – Interviu Gabriela Szabo

Scris de Despre Alcool
day-icon 19 February 2013

 

BIANCA BRAD - CONFERINTA

 

Gabriela Szabo este multipla campioana olimpica, mondiala si europeana de atletism. A fost medaliata cu aur la Jocurile Olimpice de vara din anul 2000, la proba de 5.000 m si cu bronz si apoi argint la proba de 1.500 m, de la Jocurile Olimpice din 1996 si 2000. A fost, de asemenea, de patru ori campioana mondiala la seniori si o data la juniori. Este vicecampioana olimpica la Jocurile Olimpice de la  Atlanta, la proba de 10.000 de metri.

 

Dupa incheierea activitatii sportive, Gabriela Szabo s-a dedicat managementului sportiv, iar in prezent este vicepresedinte al Federatiei Romane de Atletism, vicepresedinte al Federatiei Europene de Atletism si membra a Consiliului Asociatiei Europene de Atletism. 

 

Avem onoarea de a o avea ca invitata azi,  intr-un interviu in care le vorbeste tinerilor despre performanta si ce inseamna implinirea pe care o resimti cand reusesti sa te bucuri din plin de oportunitatile pe care ti le ofera viata.

 

Buna ziua, multumim pentru amabilitatea de a oferi tinerilor din Control Generation o parte din experienta dumneavoastra.

 

 

Miscarea e buna. Stim asta urmarindu-va in competitii si ascultand sfaturile pe care le dati cand promovati sportul. Credeti ca miscarea si sportul pot sa contureze caractere responsabile, chiar daca este facuta la nivel de amator, nu profesionist?

 

Dupa cum stiti, din 2006 sunt o promotoare a sportului de masa. Avem nevoie de oameni care sa faca sport pentru ei, sport pentru viata, iar acesta contureaza caractere puternice si responsabile. Vedeti cat de frumos comunica tinerii pe calculator si cat de timizi sunt fata in fata? Sportul nu permite lucrurile acestea. In sport trebuie sa iti privesti adversarul in fata, trebuie sa concurezi cu el de la egal la egal, iar cel mai bun castiga. Sportul, pe langa caracterele frumoase pe care le creaza, dezvolta si acele calitati de vointa, perseverenta si tenacitate. Sport inseamna socializare, fair-play sau, putem sa spunem ca, pana la urma, inseamna totul.  

 

 

Sunteti mereu in contact cu tinerii. Cum ii percepeti? Credeti ca sunt reticenti la sfaturi si dornici sa urmeze ”calea lor”?

 

Lucrez cu tineri de varste diferite. E clar ca sunt diferiti fata de generatia noastra, si din aceasta privinta noi, fie ca avem 30 sau 40 de ani, trebuie sa ne reinventam, sa stim sa le comunicam pe limbajul lor si sa ni-i facem prieteni. In momentul in care ei te simt putin ca nu esti de partea lor sau ca nu le agreezi stilul lor de a fi si de viata, te pedepsesc atat de simplu cu ignoranta. Si atunci, noi trebuie sa stim sa ne reinventam pentru ei, sa le intelegem aspiratiile si tot ce simt ei in momentul de fata. Sunt foarte bine informati. Sunt niste tineri extraordinari, imi este drag sa fiu in mijlocul lor si din acest motiv eu chiar ma inconjor cu foarte multi.

 

 

Un atlet are nevoie de un antrenor care sa-l ajute sa performeze. Cat de important este, pentru tineri, sa aiba si in afara activitatii sportive indrumatori si modele care sa ii ajute sa devina adulti responsabili?

 

In acest moment, din punctul meu de vedere, Romania duce lipsa de modele vizibile. Avem modele in aproape orice domeniu de activitate insa, din pacate, nu sunt foarte bine promovate. Tinerii nu au unde sa le gaseasca in media. Cred ca daca am veni in fata cu modele exemplare, de caracter, de perseverenta, de coloana vertebrala, Romania ar fi putin diferita.

 

Intotdeauna am spus ca mintea creatoare este a antrenorului. Noi, sportivii, suntem cei care avem un talent, dar fara multa munca, fara multa perseverenta, fara un antrenor care sa stie sa gestioneze si sa puna in valoare talentul nu reusesti.  

 

 

Cum poate un atlet sa ”controleze” cursa? Cat de mult trebuie sa alergi in pluton, cand stii ca este cazul sa te desprinzi ca sa fii inaintea tuturor?

 

Ca sa controleze cursa, un atlet trebuie sa fie foarte bine pregatit din toate punctele de vedere. De asta se fac antrenamente. Aici intervine maiestria antrenorului, cum il face pe acel atlet sa constientizeze fiecare pas din atrenament. Cursele sunt diferite. Eu vin dintr-un sport individual, unde mi-am dezvoltat leadership-ul personal. M-am antrenat foarte bine, am avut o echipa in spatele meu care m-a motivat sa merg mai departe si sa performez, dar cand am ajuns acolo in teren a trebuit sa am incredere in propriele mele forte, ca eu sunt cel mai bun atlet, ca eu voi controla cursa. Am stiut ca daca am atitudine pozitiva si responsabila si daca imi doresc foarte tare, nimic nu poate sa stea in calea ta.

 

 

Cum va mentineati controlul, concentrarea, in timpul curselor?

 

Am stiut sa-mi ascund trairile, sa nu-mi arat emotiile si sa controlez cursa de la linia de start pana la linia de finish.

 

 

Care era regimul dumneavoastra alimentar in timpul competitiilor?

 

Fie sport de masa, fie sport de performanta, ambele te ajuta sa controlezi regimul alimentar. Cand ai inceput sa faci sport, automat si cerintele corporale sunt altele. Clar ca daca fac miscare, nu pot sa mananc orice. Iar daca fac sport de performanta, e clar ca nu pot consuma alimente daunatoare corpului. Si regimul alimentar se modeleaza dupa stilul nostru de viata. De aceea recomand si sunt o promotoare a sportului de masa pentru ca acesta inseamna si educatie din toate punctele de vedere. Stiu, unii nu iubesc matematica, altii limba romana, dar trebuie sa le facem. Ne pregatesc pentru viata. La fel si sportul , de aceea cred ca ar trebui sa fie unul dintre primele cinci obiective pentru Romania, pentru ca aici vezi si puterea ta ca natiune.  

 

 

Sportiv de performanta iti propui sa fii, sau doar devii?

 

Performantele sunt de mai multe feluri. Performanta facem toti. Marea performanta nu poate sa o faca oricine. Ne cernem pe drum, dar important e sa avem baza. Cine isi doreste sa ajunga in varful piramidei trebuie sa aiba toata sustinerea noastra si sa fim langa el. Ce conteaza e sa fim mai buni decat ieri, nu in comparatie cu colegul sau vecina, ci raportandu-ne la noi. Are un rol si talentul, dar nu in proportii definitoare. Importante sunt orele de antrenament, perseverenta ta. Performanta se invata treptat, important este sa ai de la cine sa inveti. Si atunci revenim la modele. Avem nevoie de ele, de mentori care sa ne ghideze.

 

szabo_7e97622340

 

Care a fost pentru dumneavoastra momentul de declic, cel in care ati stiut ca vreti sa ”deveniti” atleta?

 

A fost o intamplare. Nici eu nu mi-am imaginat ca voi deveni cea mai medaliata atleta pentru atletismul romanesc. Am fost descoperita la un cros scolar, in parcul municipiului Bistrita, iar de a doua zi, viata mea s-a schimbat in totalitate. Nu stiu ce as fi facut daca nu ma apucam de sport de mare performanta.

 

 

Credeti ca tinerii ar trebui sa-si planifice drumul in viata si sa se tina de plan, sau doar sa profite de oportunitati atunci cand se ivesc?

 

E foarte greu in ziua de azi sa iti faci un plan. Daca ar fi sa filosofam, am spune ca trebuie sa traim prezentul, dar e clar ca trebuie sa avem in mintea noastra niste obiectve foarte bine puse si sa le urmarim treptat. Trebuie insa sa profitam de oportunitatile care ni se ofera. Stiti cum e, trenul nu opreste in gara de foarte multe ori. Important e sa te urci in trenul care sa te duca acolo unde iti doresti tu. Suntem individualitati diferite si fiecare percepem lucrurile diferit.

 

 

Este sportul solutia pentru tanara generatie?

 

Categoric. Corpul omenesc e construit pentru miscare. Sportul este mai mult decat ne inchipuim. Un om cu o atitudine pozitiva si cu o mentalitate de invingator poate sa mute muntii, iar lucrurile astea, calitatile astea, le dezvolti si prin sport.

 

Surse foto: www.libertatea.ro

                   www.mediafax.com